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2023-08-01初稿
新的一年就代表新的可能性
在這個充滿不斷不確定性、轉變和動盪的時刻，我們似乎對外在世界並無太多的掌控權。
然而，我們能控制的一樣事物，就是我們內在的思想和感覺。
要掌握這個內在的風景，我們需要以心為生活的出發點，保持在愛的頻率中，
並且透過不斷的練習開放我們的心，進行自我調節——即使面對背叛、挫折、壞消息、疾病和損失，
這些都可能引發恐懼、焦慮、挫折、憤怒、痛苦、痛楚，以及激活過去的舊模式。
換句話說，我們透過掌握內在世界，進而掌握外在世界。
在事情進展順利的時候，保持在愛的揚升狀態是容易的，特別是當所有的門似乎都為你開啟的時候。
但是像現在這樣的挑戰時期，需要我們付出巨大的精力和意識。
這種精力和意識要求我們不僅要時刻意識到我們內心世界的思想和情感的變化，
還要儘管面對外部環境的困境和我們無法控制的事情，也能維持這種揚升的狀態。
因此，自我調節需要一種警覺的意識，我們需要時刻保持警惕，不斷自我糾正，
並不斷抑制我們對可能會陷入的困境的正常或自然反應。
如果你能多次做到這一點，那麼你就不再需要保持警惕了，
因為保持警惕的意圖現在已經變成了無意識的程序，現在你已經創造了一種新的、對你充滿愛的生活方式。
就像皮質醇和壓力會導致混亂和疾病一樣，
保持快樂、愛、同情、連接等高度昇華的狀態將導致更高程度的治癒、完整、創造力和秩序增長。
畢竟，如果疾病可以在社區中傳播，愛和健康難道不也可以在社區中傳播嗎？
實際上，我認為愛、連接和福祉是社區的基礎。
我們越能超越自己的恐懼、疑慮、自我貶低、挫折和受害者心態，我們就會感到越來越好，
而且我們感覺越好，就會有更多的門開啟，帶領我們走出現有的現實。
那些基於揚升情緒並由此創造的新現實，自然會導致我們更多的完整和聯繫的感覺。
我們越感受到完整性、合一性和聯繫性 - 這些都是量子場的特質 - 我們就越少會生活在壓力和生存中，
這會導致分離的感覺。
轉而，我們將開始有如提高新陳代謝、治療慢性疼痛、改善睡眠、強化關係和聯繫、增加創造力和創新、
解決方案在原本無解的地方出現、更多的同步性和神秘經驗等副作用（僅舉幾例）。
更重要的是，你感覺越好，你就越會意識到開啟給你的新可能性，
以及一直對你開放的可能性 - 你只是以前沒有眼睛去看到它們。
這種增加的完整性浪潮的總體，也將提升其他人。
透過活出這個真理的榜樣，你給予其他人同樣去做的許可。這主要以兩種方式發生。
第一種在我們的3D現實中發生，這是由鏡像神經元引起的。
鏡像神經元讓我們能模仿和示範行為，所以當你以一種不可預測的方式出現——
比如你沒有對你過去通常會有反應的情況做出反應——人們會注意到你的不同。
通過表現為未知的，它給予其他人模仿你的行為的許可。
這就是你如何改變一個部落、一個文化和一個社區。
同樣的，我們有研究顯示，昇華的情緒可以在遠處的地方非局部地調節他人的自主神經系統。
因此，當人們打開他們的心並擁抱使他人的生活豐富的想法或意圖時，傳送者和接收者都會進入心率共振。
他們啟動他們的自主神經系統來創造更多的平衡和秩序，
反過來，雙方都會感到被提升、更輕鬆、昇華和滿滿的愛。
這是一種5D或量子的方式，通過改變我們的能量影響人們。
最重要的是，你確實有能力掌控你的內在世界，通過不斷地練習改變你的內在思想和感受，
你可以改變外在世界。
我們只需要一小部分人覺醒到這個現實，並意識到小小的波紋可以變成巨大的浪潮——而巨大的浪潮能創造偉大的潮流。
成為改寫歷史的潮流中的一部分，正如俗語所說——潮水升起，一切船隻隨之升高。
2021-01-15